在醫生的眼中，《本草綱目》是一部藥典；在植物學家的眼中，《本草綱目》是一部植物百科全書；但在美容師的眼中，《本草綱目》分明就是一部女性養顏美體的寶典秘笈--艷麗玫瑰可美白、妖艷桃花能潤色、清香茉莉可養發、高潔蓮花能瘦身……女人如花，花護女人，天下的每個女子實在都可以擁有花一般的芬芳和優美。 ?艷麗玫瑰：除了帶來戀愛還能帶來美白?玫瑰花除了嬌艷帶刺的誘惑，代表著浪漫戀愛以外，它同時也是一種藥食同源的食物。玫瑰外表討人喜歡、香味迷人，嬌艷的玫瑰生長在陽光炙熱的夏天，要和蟲害斗爭。它們自己能夠除去自由基的酵素有匹敵陽光和殺菌的能力。這些因素對人體同樣發生療效。商鋪里的玫瑰花多用作香料，以美化居室。而茶葉店里的玫瑰花，則具有滋潤身體、溫養心脈之效。有首詩中對玫瑰花是這樣形貌的："聞道江南種玉堂，折來和露斗新妝。卻疑桃李夸三色，得占春景第一香。" 中醫以為，玫瑰花味甘微苦、性溫，較顯著的成果就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。玫瑰花被以為是女人之花，不無原理。此外，玫瑰花的藥性非常溫順，能夠溫養人的心肝血脈，抒發體內郁氣，起到鎮靜、撫慰、抗抑郁的成果。還可美顏護膚、對肝及胃有調治作章五第用，另外，它還可消除疲勞。 對于女性來說，多喝玫瑰花茶，有利于氣血運行，還可以讓自己的神色同花瓣一樣變得紅潤起來。我們平時說的神色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常、淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會晤色紅潤，身體健康。玫瑰花有藥膳之功，是佳肴中的珍品。食用玫瑰花在我國早已有之，早在宋代，民間就有用糖腌漬玫瑰花瓣而制成的"玫瑰花醬"，人們在春季用其鮮花浸酒、做糕點、入肴饌，可以做出玫瑰花粥、玫瑰花茶、玫瑰肉、玫瑰鍋巴、玫瑰豆腐等等，而在秋冬季就用玫瑰花醬調味取其香甜爽口。在疲乏的時候，可以為自己泡一杯玫瑰花茶，并根據小我私人口味加蜂蜜或冰糖。氣虛者還可以加3-5枚大棗，腎虛者則可加入15克枸杞。注重，不要把玫瑰花和茶葉一起泡，由于茶中含有大量的鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的成果。另外要注重，月經期間不要飲用玫瑰花茶。玫瑰精油真正的自然玫瑰精油帶有些草腥味，味道層次多，反而假的聞起來有股甜蜜的味道。在護膚品中加入玫瑰精油，可以保濕抗老，改變暗黃的膚色。 泡澡在放好的沐浴水內滴入1-6滴精油，關好浴室的門，讓帶有精油氣息的水蒸氣充滿浴室。將身體泡在水中至少10分鐘，深深地吸入芬芳的蒸汽。可排毒；減輕壓力，緩解肌肉疼痛；舒緩神經，放松身心；美化肌膚。 淋浴在淋浴時，把2-3滴精油滴在毛巾上，擦拭身體，吸入香氣。可促進血液循環，美化肌膚。坐浴沐浴水只要放到臀部的高度，滴入1-2滴精油，以旋轉的方式攪拌均勻即可。可放松神經，促進血液循環。手足浴把雙手或雙腳浸在滴入1-2滴精油的溫水中，不跨越10分鐘。可改善粗拙的肌膚，治療稍微的手腳部疾患。玫瑰水玫瑰花和玫瑰露都是蒸餾玫瑰精油時的附加物。 古羅馬期間，帝王貴族把玫瑰露和玫瑰水當成珍貴的物品，沐浴時放在浴池里，或者當成美肌水使用。當時的人們已經知道玫瑰水對皮膚有舒緩的作用，適合敏感肌膚。沐浴后將玫瑰水噴在全身，能夠防止皮膚干燥，為皮膚止癢。它的香味還可以緩和重要的神經。082 玫瑰水可以修復曬傷的皮膚，用浸有玫瑰水的紙巾擦汗，不只恬靜，還可防止皮膚發炎。玫瑰水也可以噴在頭發上，滋潤頭發。玫瑰水另有消炎的作用。把它放在冰箱里冷卻后使用，能收緊皮膚，效果更好。自制玫瑰面膜將玫瑰花瓣25-50克浸入100毫升水中，2小時后搗成糊狀。睡前敷于面部，干后用溫水洗去。 成果：滋潤肌膚，促進血液循環，改善膚色。本草美食 ◎茉莉玫瑰冰糖粥材料：粳米100克、茉莉花30克、玫瑰花20克、冰糖30克。 做法：茉莉花與玫瑰花劃分用冷水漂洗清潔；粳米淘洗清潔，浸泡半小時，然后與茉莉花和玫瑰花一同放入鍋中，留幾片玫瑰花瓣備用；鍋中加入約1000毫升冷水，先用旺火煮沸，然后轉小火煮至米開湯濃，停火；加入冰糖熬化，食用前撒上玫瑰花瓣即成。 成果：可美白、潤膚。 ◎玫瑰龍眼醋 材料：龍眼(桂圓)600克、冰糖300克、糯米醋500克、玫瑰花5克。?方秘顏養的然天較中目綱草本做法：龍眼洗凈擦干水分，剝除殼與果核，取果肉備用；以一層龍眼肉、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中；再放入玫瑰花，倒入糯米醋，然后封緊瓶口；貼上制作日期卷標，放置于陰涼處；靜置浸泡三個月后，即可開封稀釋飲用。 成果：玫瑰搭配龍眼釀醋含豐富的鐵元素，可養氣血、排宿便、加強記1083 憶力，對失眠也可有用改善，能讓你喝出粉嫩好氣色。玫瑰："氣香性溫，味甘微苦，入脾、肝臟，和血行血。"《本草綱目拾遺》