就全球來看，黑麥草重要分布在歐洲、非洲北部、亞洲暖溫帶等地區，在中國范圍來看的話，我國的克什米爾地區是黑麥草的重要分布地區，固然其他地方也存在著黑麥草。

雖然說我國的黑麥草集中分布在克什米爾地區，但實在黑麥草能夠在許多的環境中生長，就是由于黑麥草是一種性狀十分優良的草，不僅具有一定的耐熱性，同時耐濕性也非常的強，而且經過強光照射也能夠正常的生長。不外，黑麥草的生長對于土壤是有一定的要求的，土壤必須有足夠的養分支持黑麥草的生長，貧瘠的地區是不建議種植黑麥草的。

黑麥草雖然是一種比較好的牧草，但實在黑麥草長得并不算很高，而且我們在種植黑麥草的歷程中一定要記得在播種后的40天左右割一次草，這重要是為了后期黑麥草的生長狀態，但在這個割草的歷程中，一定要記得留不低于一寸的草茬。

極寒或者是極熱的地區一般情況下是很難看到黑麥草的存在的，這種環境下種子發芽十分困難，但一般除了這種地區，別的環境下黑麥草都能夠存活下來。