木瓜作為水果食用的現(xiàn)實(shí)是番木瓜，番木瓜果皮滑膩美觀，果肉豐富仔細(xì)、香氣濃郁、汁水豐多、甜蜜適口、營(yíng)養(yǎng)豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬(wàn)壽瓜”之雅稱(chēng)，是嶺南四臺(tái)甫果之一。

木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜卵白酶、番木瓜堿等。半其中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國(guó)素有“萬(wàn)壽果”之稱(chēng)，顧名思義，多吃可延年益壽。那么它到底有哪些成果及作用呢？今天就帶大家詳細(xì)的了解一下。

木瓜的成果

木瓜性溫、味酸，入肝、脾經(jīng)； 具有消食，驅(qū)蟲(chóng)，清熱，祛風(fēng)的成果； 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲(chóng)病，手腳痙攣疼痛等病癥。

健脾消食：木瓜中的木瓜卵白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化卵白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物舉行消化和吸收，故有健脾消食之功。

抗疫殺蟲(chóng)：番木瓜堿和木瓜卵白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用，故可用于殺蟲(chóng)抗癆。

通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、卵白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必須的氨基酸，可有用彌補(bǔ)人體的養(yǎng)分，加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

5.痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有顯著的治療作用。