“菟絲子”，又名吐絲子、菟絲實、無娘藤、無根藤、菟藤、菟縷、野狐絲、豆寄生、黃藤子、蘿絲子等，為旋花科植物菟絲子的種子。菟絲子味甘，性溫。歸肝、腎、脾經。按照炮制要領不同，分為菟絲子、炒菟絲子、菟絲子餅、鹽菟絲子、酒菟絲子、酒菟絲子餅，有“續絕傷、補不敷、益健人”之功。《名醫別錄》謂其有“養肌強陰、堅筋骨”的浸染。有滋補肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉之功能。用于陽痿遺精，尿有余瀝，早泄、遺精、遺尿、尿頻，腰膝酸軟，目昏耳鳴，視力減退、腎虛胎漏，胎動不安，先兆流產、脾腎虛瀉;外治白癜風等癥。《日華子本草》：菟絲子“補五勞七傷，治泄精”。《本草匯言》：“主男人陽道衰微，陰莖微弱，或遺精夢泄…”。《山東中藥》：“治婦人常習流產”。《本草匯言》：菟絲子“治婦女腰脊酸痛，小腹常痛，或子宮虛冷，帶下淋瀝”。菟絲子補腎陰照舊腎陽?菟絲子味甘可以補虛，溫可助陽，入腎經，補腎陽和腎氣以固精干陽，可提高機本領和改進生殖內排泄;入脾經，脾胃又相內外，可補脾胃虛弱而防備流產。一般人均可食用菟絲子。《得配本草》說，孕婦、血崩、陽強、便結、腎臟有火、陰虛火動，六者禁用。所以，陰虛火旺、陽強不萎及大便燥結者禁服。菟絲子用量為10到12克，不宜過量。菟絲子挑選能力1、辨顏色：純凈的菟絲子呈灰棕色或黃褐色，外貌光潔;摻假的外貌呈土色，顏色慘淡。2、搓捻法：取少量菟絲子放入手掌心，用另一手拇指用力搓捻，菟絲子質堅硬，不易捻碎;如掌心有土末，說明摻有土塊。3、浸泡法：取少量菟絲子放入透明玻璃容器中，浸泡一段時間，菟絲子吸水體積膨大;摻有水泥粒、沙粒、泥塊的，會沉入容器底部，水泥粒、沙粒不會膨大，泥塊會很快溶散并使液體變污濁。4、水煮法：取少量菟絲子用滾水浸泡后，外貌有黏性;加熱煮至種皮割裂時，暴露黃白色卷須狀的胚，形如吐絲，即為正品。菟絲子補腎的食療方1、菟絲子枸杞粥做法：菟絲子、枸杞子各20g，粳米75g，白糖適量。將菟絲子洗凈，搗碎，入鍋中，加適量水，上火，小火煎，去渣取汁;枸杞子、粳米去雜質，洗凈。藥汁入鍋中上火，放入枸杞子、粳米，小火熬成稀粥，插手白糖稍煮即成。逐日1次。功能：養肝明目，補腎益精。合用于肝腎虧虛引起的視力下降，兩眼昏花等癥。2、三子泥鰍湯做法：活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克，水600毫升，鹽、味精各少許。將泥鰍滾水燙殺，剖腹去內臟、腸雜；韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗凈，韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋，口扎緊，然后將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋，插手水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升閣下時，取出布袋，插手鹽及味精即成。功能：具暖中益氣，補腎壯陽之效。適于陽痿、早泄、貧血者食用。3、菟絲子淮山豬脬湯做法：豬小肚2個，菟絲子20克，淮山30克，生姜4片。豬小肚割去殘留肥肉，用清水重復漂洗清潔，再加鹽略腌過，洗凈，放入滾水中灼熟，備用；菟絲子、淮山、生姜洗凈。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時，調味供用。功能：補腎縮尿。4、巴戟二子酒做法：巴戟天、菟絲子、覆盆子各15克，米酒250克。將巴戟天、菟絲子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用功能：用于腎虛所致精液非常、滑精、小便頻密、腰膝冷痛等癥。5、菟絲子燉排骨做法：菟絲子、枸杞各3錢，淮山5錢，排骨半斤。將菟絲子布袋裝起來，連同枸杞子、淮山、排骨放入燉鍋中，水只要淹過做法即可，大火滾后，轉小火熬燉40分鐘，調味后即可食用。功能：此藥膳可調劑身體畏寒、夜尿頻多，男性性軾能障礙、陽萎、遺精、可促進調理內排泄，對付婦女不孕 亦有調解荷爾蒙的功能。6、菟絲子木耳腰花湯做法：菟絲子15克，水發黑木耳30克，豬腰子1對，蔥花、生姜末、黃酒、鮮湯、精鹽各適量。將菟絲子揀去雜質，洗凈，放人碗中，加清水浸泡，水發黑木耳撕成小朵狀，洗凈，備用。將豬腰子的包膜剝去，剖開后去臊腺，洗凈后用快刀按菱形紋切成腰花狀，人滾水鍋燙一下，呈卷曲的腰花，撈出后冷水中過涼。將豬腰花、黑木耳、菟絲子同放人沙鍋，加鮮湯適量，大火煮沸，烹入黃酒，加蔥花、生姜末，改用小火煨煮30分鐘，待腰花熟爛，加精鹽少許，拌勻即成。功能：能健脾益氣，益腎強筋。7、菟絲子煲鵪鶉蛋做法：菟絲子9克，紅棗、枸杞各12克，熟鵪鶉蛋400克。黃酒、鹽適量。菟絲子用小茶袋裝好，放入鍋內；紅棗、枸杞洗凈，放入鍋內；鵪鶉蛋去殼也一起放入鍋內，加三、四杯水，大火煮開后，加黃酒、鹽適量，轉文火燉1小時閣下；撈出菟絲子包，即可連湯一起食用。功能：補腎益精、養肝明目。菟絲子補腎陰照舊腎陽？上面小編匯報你謎底了，想要補腎的伴侶可要留意食用菟絲子的禁忌了。